Aktywności w Dzielnicy Wisła – kajaki, SUP, joga i bieganie – za darmo

Przed nami jeszcze kilka tygodni wakacji, a Dzielnica Wisła nie zwalnia tempa. Aktywności Dzielnica Wisła w Warszawie to w tym roku prawdziwa mieszanka sportowych propozycji – od treningów biegowych, przez plażowe frisbee, po kajaki, deski SUP i jogę na wodzie. To okazja, by odkryć stolicę z zupełnie nowej perspektywy.

Biegaj w Dzielnicy Wisła przez cały sezon

Stowarzyszenie Olimpijskie Wygrywamy zaprasza na otwarte treningi biegowe, zarówno dla osób rozpoczynających przygodę z bieganiem, jak i bardziej doświadczonych biegaczy. To okazja, by poprawić kondycję i odkryć nadwiślańskie trasy z zupełnie nowej perspektywy.

Termin realizacji: do 11 października 2026 r.
Treningi: wtorki godz. 18:00, niedziele godz. 9:00
Miejsce zbiórki: Bulwar Flotylli Pińskiej 1C
Udział: bezpłatny (obowiązują zapisy)

Spróbuj ultimate frisbee na plaży

W każdą sobotę na Praskiej Plaży Miejskiej odbywają się otwarte zajęcia beach ultimate – dynamicznej gry zespołowej łączącej ruch, współpracę i świetną zabawę. To propozycja również dla osób, które nigdy wcześniej nie miały kontaktu z tą dyscypliną.

Termin realizacji: do końca września 2026 r.
Kiedy: każda sobota, godz. 13:30-15:00
Miejsce: Praska Plaża Miejska (na wysokości ul. Ratuszowej)
Udział: bezpłatny

Odkryj Wisłę z kajaka

Warszawska Wisła najlepiej pokazuje swoje naturalne oblicze z poziomu wody. Ornitologiczne spływy kajakowe z Portu Czerniakowskiego do Młocin to propozycja dla osób, które chcą połączyć aktywny wypoczynek z obserwacją przyrody i poznawaniem jednego z najcenniejszych przyrodniczo obszarów stolicy.

Trasa: Port Czerniakowski – Młociny
Długość: około 14 km
Udział: obowiązują wcześniejsze zapisy (zgłoszenia w parach kajakowych)

Postaw pierwsze kroki na desce SUP

Nie trzeba mieć doświadczenia, by rozpocząć przygodę z SUP-em. W Porcie Czerniakowskim młodzież może nauczyć się podstaw pływania na desce, zasad bezpieczeństwa oraz aktywnego poruszania się po wodzie pod okiem instruktorów.

Miejsce: Port Czerniakowski
Dla kogo: młodzież w wieku 12-19 lat
Koszt udziału: 35 zł (w cenie sprzęt oraz opieka instruktorów)

Zobacz również: Dzielnica Wisła Wydarzenia Kulturalne 2026

Joga na SUP w Porcie Czerniakowskim

Dla osób szukających spokojniejszej formy aktywności, Port Czerniakowski oferuje coś wyjątkowego – bezpłatną jogę na deskach SUP. To 90-minutowe zajęcia łączące klasyczną praktykę jogi z wyzwaniem utrzymania równowagi na wodzie, dostępne w każdy weekend od 30 maja do 6 września 2026 roku.

Godziny zajęć: 11:00 oraz 12:45
Miejsce: Port Czerniakowski
Sprzęt: zapewniony przez organizatora
Grupa: maksymalnie 16 osób (jedna osoba może zgłosić udział dla siebie i jednej dodatkowej osoby)
Udział: bezpłatny, obowiązują zapisy przez internet

To także dobra okazja, by poznać samą Przystań Warszawa – nowoczesny, sześciohektarowy ośrodek w Porcie Czerniakowskim, gdzie oprócz szkoły SUP-a i jogi działają również szkoła żeglarstwa, wioślarstwa, siłownia oraz Centrum Mindfulness Yutori, oferujące szeroką gamę zajęć i warsztatów dla osób szukających chwili wyciszenia nad wodą.

Dzielnica Wisła Wydarzenia – Rodzinne warsztaty w Dzielnicy Wisła, które odkrywają Wisłę przed najmłodszymi

Wakacyjny cykl warsztatów edukacji artystycznej pozwoli najmłodszym poznać Wisłę poprzez legendy, sztukę i przyrodę. Uczestnicy wspólnie wykonają prace plastyczne inspirowane królową polskich rzek i poznają związane z nią historie oraz dzieła polskich artystów.

Dla kogo: dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym wraz z opiekunami

Jak podkreśla Jan Piotrowski, Pełnomocnik Prezydenta m.st. Warszawy do spraw Wisły, Dzielnica Wisła to miejsce, które inspiruje do aktywnego spędzania czasu – a bogata oferta partnerów projektu odpowiada na potrzeby różnych grup odbiorców, od dzieci po dorosłych szukających sportowych wyzwań.